Smoothie femminile

  • 1 pera piccola
  • 5-6 fragole
  • 1 avocado piccolo
  • 250 ml acqua di cocco
  • 30 gr proteine in polvere neutre
  • 1 cucchiaio semi misti tritati
  • 1 cucchiaino olio cocco
  • chips di cocco e more di gelso se che per decorare

   
 

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